NatureSound relajarse y dormir

Description¿Quiere relajarse 10 minutos durante el día en casa o la oficina?
¿Quiere mejorar el rendimiento de su cerebro?
¿O quizá quiere soñar con bellos paisajes naturales?
¿Aumentar la concentración?
Escoja entre una lista de 6 diferentes sonidos de la Naturaleza relajantes de alta calidad, incluyendo sonidos de tormenta, mar, playa, canto de pájaros, lluvia, noche en la jungla, sonidos de agua, cascadas, naturaleza, y comience su terapia de sonido personal.
“Sonidos de la Naturaleza para Relajarse y Dormir para Android es una fantástica app de salud, permitiéndole remediar el insomnio e incrementar la calidad del sueño”.
– AppEggs.com
+ sólo sonidos naturales, sin instrumentos musicales+ ¡sonidos para relajarse y dormir!
+ sonidos de alta calidad de canto de pájaros en el bosque+ sonido natural de las olas en la playa, romper de olas, sonidos del mar + sonidos naturales de lluvia, cascada, noche en la jungla+ sonidos naturales de corrientes de agua+ tonos de llamada relajantes+ música relajante – sonidos para dormir+ absolutamente relajante+ Sonidos para Relax y Dormir de la Naturaleza+ ruido blanco para el sueño de los bebés+ música terapéutica (terapia musical, terapia de sonidos, terapia de melodías)+ sonidos de agua, mar, olas, lluvia – sonidos de la Naturaleza de la mejor calidad+ se relajará y dormirá como un bebé+ los niños caerán dormidos inmediatamente+ una nana de la Naturaleza+ profunda relajación+ generador de ruido blanco+ la revolución en la relajación
Características:- instalar “Sonidos de la Naturaleza para Relajarse y Dormir” en la tarjeta SD- diferentes sonidos de la Naturaleza (incluyendo sonidos de agua, lluvia, jungla y sonidos del mar)- Temporizador de cuenta atrás para terapia de relajación musical- bellos fondos de escritorio para cada sonido de la Naturaleza
- música para meditación que funciona en segundo plano- relajación para su mente-sólo sonidos de la Naturaleza de alta calidad-muestras de melodías de relajación-la mejor App Gratuita de sonidos relajantes-sonidos de agua súper naturales (sin música)-generador de sonidos de la Naturaleza
Las técnicas de relajación mediante sonidos de la Naturaleza son utilizadas por las siguientes razones, entre otras:
Gestión de la ira (sonidos de romper de las olas, mar, corriente de agua, olas en la playa, lluvia)Salud (sonidos de bosque, canto de pájaros)Terapia contra la depresión (canto de pájaros, música para yoga, app de ruido blanco)Bienestar general (olas en la playa, sonidos de jungla)Terapia contra el dolor de cabeza (canto de pájaros, sonidos de olas)Tensión arterial alta (sonido de romper de las olas, cascada, ruido blanco)Apoyo al sistema inmune (sonidos de arroyo, riachuelo, corrientes, río, ruido blanco)Terapia contra el insomnio (todos los sonidos de agua, sonidos de lluvia)Gestión del dolor (todos los sonidos de canto de pájaros, sonidos de agua)Gestión del estrés (sonidos de tormenta, trueno, lluvia, ruido blanco)
Una técnica de relajación (entrenamiento en relajación) es cualquier método (incluido terapia de sonidos, sonidos para dormir y sonidos de la Naturaleza), procedimiento o actividad que ayuda a una persona a relajarse y lograr un estado de calma; o a reducir los niveles de ansiedad, estrés o ira.
La música para yoga, el masaje, la terapia de sonidos, los sonidos de la Naturaleza, las melodías relajantes, el canto de pájaros y otras técnicas que incluyen respiración profunda tienden a calmar a la persona que está sobrepasada por el estrés, mientras que los ejercicios rítmicos mejoran la salud mental y física de aquellas personas que se encuentran deprimidas.
Aquellos que se encuentren con ambos síntomas simultáneamente, sintiéndose deprimidos en algunos casos o sobreexcitados en otros, pueden mejorar por medio de paseos, escuchando sonidos naturales de lluvia, tormentas, pájaros o realizando técnicas de yoga enfocadas a la realización de ejercicios de fuerza física.